Überall ist zu hören: „Du musst nur Deine Komfortzone verlassen, Du musst nur springen, die Angst ist egal!“ usw.Für Menschen mit frühen embryonalen Traumata ist gerade dies jedoch Stress pur.
Denn was ist, wenn Du noch gar keine Komfortzone (in Deinem Körper) entwickelt hast, sondern nur ungenügende und unsichere Ersatzstrategien, um Dich notdürftig zu entspannen. Wenn Du noch nie echtes Wohlgefühl in Deinem Körper wahrgenommen hast und daher die gesamte Zeit im Kopf- in spirituellen Welten unterwegs oder dissoziiert bist? Wenn Du gelernt hast, dass auf andere Menschen und Deinen Körper einfach kein Verlass ist?
Was Du jetzt brauchst, ist etwas ganz anderes, als Next-Level-Erfahrungen. Du darfst zunächst einmal verlernen, dass es in Deinem Körper mit all seinen vielfältigen traumatischen Gefühlen unsicher ist und lernen, dass dieser Körper heute, anders als damals, Deine Komfortzone sein kann, die sich die meiste Zeit auch echt gut anfühlen darf. Die auch nicht weggeht, wenn da Ängste und andere unangenehme Gefühle auftauchen. Dass dieses Wohlgefühl im Hintergrund immer da ist und dass Dich heute die Erde und auch die spirituelle Welt in diesem Wohlgefühl unterstützen. Und: Dass Du all dies heute annehmen darfst, egal, was deine ersten Erfahrungen in dieser Welt waren.
Dass Du mit allem, was auftaucht, ok bist, wie Du gerade jetzt bist und dass da andere Menschen sind, die dir genau das spiegeln.
In meiner 3-Monatsbegleitung zeige ich Dir, wie Du Deinen Körper immer mehr in Deinem Tempo als Komfortzone wahrnehmen kannst, egal, was im Innen oder Außen geschieht.
Melde Dich gern bei mir für einen Einzeltermin oder eine 3-Monatsbegleitung (Einstieg ab Dezember/Januar) möglich.